はじめてのハーブティー講座はじまりました

立夏を過ぎたというのにちょっとひんやりなGW最終日。

はじめてのハーブティー講座、初夏編が始まりました！

本日解説したハーブはこちらともうちょっと。

これから暑い季節、ジメジメした季節を乗り切るため、どんな食べ方や暮らし方がお勧めなのか？をお話させていただいて、お勧めハーブの解説と試飲、練馬でもあっちにもこっちにも生えている植物が、どんなに秀逸なのか！などを熱く語らせていただいて(笑)時間たっぷりオーバーの大反省会もしちゃったり、の初回が終了です。

ドライハーブの状態では「畳みたいな香り？」が、茶剤にした途端芳醇な香りを放つあれやこれに、参加者の方が、シャキッとしたり、眠くなったり、身体があったまってきたり、と、様々な変化に私も沢山の刺激と学びをいただきました。

最後は実習をふたつ。

ご自身のためのオリジナルハーブティーをブレンドしていただいて、ハーブ製剤も仕込みました。

今回はアロマセラピーで使う精油にもなるハーブが多く登場しましたが、精油がハーブの有効成分の全てではなく、むしろ精油ではないハーブの成分が有効な場合もある、というところに皆さんビックリされていたようです。

美容番長・関節番長（なんだそれ）入れましたね！

前回も今回も、ローズは大人気♪

そして、全員がオレンジフラワー使ってらっしゃいました。はいはい、この芳しい香り！私も大好きです。

只今ミカンの花はあちらこちらで咲いてます。ミカンが植えてあるお宅の前は、ゆっくり通って(笑)香りを愉しませてもらいましょう。

毎日の暮らしに、ハーブがお役に立てますように☆彡

ご参加の皆さま、ありがとうございました！

次回は5/10をはじめ、あと3枠残っています。どちらの枠もまだまだ空きがございます。ご参加、お待ちしております！また、日程が合わないけど気になる～という方も、遠慮なくご連絡ください。