2025.01.01 08:532025年もよろしくお願いします29日の仕事納め後、ゆっくりと休みを満喫しております。昨年は、何かと足踏みをすることが多かった一年に感じましたが、それでもできることを着々と重ねられた年だったように思います。ご高齢のサロン常連の方は、健康上のご都合でしばしご無沙汰になる方も少なくなく、義理の母の看取りがあったり、...
2024.11.15 08:06手作りコスメとハーブのこと私がアロマセラピーにハマったきっかけは、手作りコスメからなんです。子供の頃からアレルギー体質で、市販品がなかなか肌に合わずジプシーを繰り返しておりましたが、ある時目に留まった一冊の本のレシピをもとに作った自作のコスメがなんとも心地よく、それをきっかけにアロマやハーブに深くハマって...
2023.06.15 08:47塩梅今日の午後は、久々の事務仕事時間。朝のうちオンラインレッスンと自主練でたっぷり動いて発汗したので、このジメジメ陽気もあまり気ならず快適に過ごせています。ジメジメした季節、できれば一日の早い段階で、自主的に活動して交感神経にスイッチを入れ、発汗しちゃうと、頭も冴えるし、体内の水はけ...